I dont always love working out
21:07:00 { Fitness lifestyle, Me, myself & I, }
0 Kommentarer
Pic above: This was from last month back progress. Now i am in my third months working out the wiggle and jiggle :)away...
Ok so here it is i dont always love working out, but i like the progress i see in the mirror and everytime im liking it more. There are many times i feel tired doing my work out and i do give myself many excuses you bet. But i just have to bite my lips and telling myself to do it. The reasons that sometimes i feel lazy are:
- Too cold here at home ( as in cold cold...:S)
- Tired of changing my clothes due to coldness
- I feel tired
- and lazy
But the main reason is the cold it makes me lazy specially when i am already wearing alot of layers of clothes to keep myself warm. And then i have to change to work out specially if i will perform my legs,glutes and cardio workout day, cause then i sweat alot. These are my most intense workout, which i cant just possible wear my layers of clothes.
....but i never say i wont workout today due to my no excuses!!
Today for instance i workout mostly in the morning around 10-12 and i was so tired and sleepy, worse now when its cloudy and rainy days. I worked like a zombie, but i keep going on and tried to do my best. So for you all out there Never ever give up, dont let your excuses run over your goals and what you are trying to achieve. If you need to change your workout routine do it! If you feel better working out in the afternoon than in the morning then DO IT! The main reason why i workout in the morning because it is good to have it done, but to be honestly i am in 100% full focus in the middle of the day. I should change my workout schedule though...something i might probably will.
Pic above: My biceps progress from two weeks ago...
//Ni kanske tror att jag äääääälskar alltid att träna men sanningen är att jag gör inte alltid det. Men jag gillar resultatet varje gång jag kollar mig själv på spegeln. Det största ursäkter jag har när jag försöker skjuta upp min träning till eftermiddag är för att det är kallt här hemma. Så kallt att jag går runt med flera lager, sedan måste jag byta till tränings kläder eftersom man svettas mycket ju och det går ju inte ha tre tjocka tröjor och tjocka byxor på sig. Jag hatar och byta om och sen känner man kalla luften i rummet ..brrr.. Japp jag är en människa som fryser lätt. Oavsett vad jag har för ursäkter så tränar jag alltid den tiden som jag har lagt upp, inga ursäkter här Vanessa !!!
Idag när jag skulle träna så kände jag mig så trött dels för att det är vinter, mörk och regnigt ute, det gör mig depping och super lat. Man ska träna bäst när man är mest vaken som sagt 100% vaken. Egentligen borde jag träna typ på eftermiddag för då är jag som piggast typ innan lunch. Vi får se om det forsätter så här imorgon annars får jag ändra tränings schema. Anledningen till att jag tränar på morgonen runt 10-12 tiden är att det bra att få det gjort så slipper man tänka på det senare på dagen. Ju mer man skjuter upp det desto mer chans man skipper sin träning, så därför ser jag till att få det gjort på morgonen.
Trackback
