Live life to the fullest
Goodmorning!
I havent sleep that well tonight i was to excited with my new blog, seriously!! Im like a kid :) I went to bed at 2 lastnight so late ofcourse touching my phone, im so addicted with it. My bf say " always you and your fone, everytime i see you always hold and touching your fone" :S...sorry babe i have eveything here, its like my personal calendar. Anyway i could not sleep anymore i woked up at 6 am in the morning and thats four hours sleep, sleeping 8 hours per night is so important for me, specially when working out those muscles recovers in your sleep and the requirements is 8 hours. My mom send me msg in viber about something so i replied and we kept talking until almost 8 in the morning, they live in Hong Kong which is like 6 hours forward. I decided to continue to go to sleep from 8-10 and its like forcing myself. I was a little bit tired but damn when the alarm rang its like headache. I hate that feeling! So i woked up and took the dogs for a walk because they were waiting for me, it was pee and poo poo time.
// Godmorgon mina damer och herrar!
Jag har inte sovit så bra i natt, det är rekommenderat att sova minst åtta timmar när man gör styrketräning för att det är då musklerna växer ;), i alla fall sov kl 2 i natt och vaknade kl 6 på morgonen, kunde inte sova mer. Jag var så glad över med min blogg design att jag ville bara vakna och skriva inlägg för inlägg, hahaha seriöst jag är som ett barn :S. Jag kunde inte sova mer efter kl 6 och mamma skickade mig meddelande på viber och frågade över en sak och vi pratades tills nästa klockan åtta, ja eftersom de bor i Hong Kong är det väl 6 timmar frammåt. Bestämnde mig att gå och forsätta och lägga mig i alla fall tills väckarklockan ringde kl 10:00. Jag vaknade men sov inte alls så bra, det som att tvinga sig själv att sova även om man är redan helt vaken, så det var inte alls bra sömn. Gick ut med hundarna för de väntade på mig, det var ju kiss och bajs dags :).
Trackback